Miten ruotsalaiset pysyvät savuttomina? Tätä kysymystä Vejpkollen ja Convenience Stores Sweden kysyvät raporttisarjassa, joka on luettavissa Vejkollen:ssä ja osoitteessa Convenience Stores Uutiset.
Keitä he todella ovat? Ruotsalaiset, jotka eivät enää polta. Tämä oli lähtökohtani, kun aloitin tämän raporttisarjan nikotiinin käytöstä Ruotsissa. Halusin haastatella ruotsalaisia, kuunnella heidän tarinoitaan siitä, miten he suhtautuvat nikotiinin käyttöönsä - ja miten matka ensimmäisestä savukkeesta savuttomaan elämään todella tapahtui. Lopulta se oli kahdeksan raporttia, kahdeksan viipaletta arjesta, kahdeksan tarinaa savuttomuuden taidosta aikana, jolloin nikotiinin käyttö on monimuotoisempaa kuin koskaan.
Mutta miksi tehdä näin? Kuka välittää tämän pitkän maan tupakoitsijoista kylmässä maailmankolkassa?
Ruotsissa tuskin enää poltetaan
Artikkelisarjassa yritetään ymmärtää, mikä on todellisuus sen väitteen takana, että Ruotsista tulee pian "savuton maa". Tätä väittämää käytetään laajalti, varsinkin niiden tahojen keskuudessa, jotka kannattavat haittojen vähentämistä menetelmänä, jolla voidaan vähentää tupakoinnin aiheuttamia vahinkoja maailmanlaajuisesti. Sillä vaikka puoli miljoonaa ruotsalaista tupakoi edelleen, he edustavat vain 6 prosenttia aikuisväestöstä. Tämä on todella vähän. WHO:n ja EU:n kriteerien mukaan se on "savuttomuuden" määritelmän rajalla. Tämä on tupakoinnin "suuri tavoite". WHO:n tupakkasopimus, sopimus, joka näki päivänvalon yli 20 vuotta sitten. Vaikka tupakointi vähenee monissa (länsimaissa), se vähenee nopeammin Ruotsissa. Itse asiassa paljon nopeammin. Olemme paljon edellä kaikkia muita.
Kova tupakoinnin vastainen politiikka?
Kysyin äskettäin eräältä vaikutusvaltainen lääkäri joka työskentelee tupakoinnin ehkäisyn parissa Ruotsissa, mistä hän arveli tämän johtuvan. Hän esiintyy usein asiantuntijana Tobaksfakta-ajatushautomon järjestämissä seminaareissa ja keskustelijana eri tiedotusvälineissä. Hänen ja monien muiden aktivistien mukaan tupakanvastaisessa liikkeessä, Ruotsin alhainen tupakointiaste johtuu tiukasta lainsäädännöstä ja erittäin onnistuneesta tupakoinnin ehkäisemisestä: kielloista, lisää kielloista ja hyvästä annoksesta leimautumista. Yhtenäisen tupakanvastaisen liikkeen mukaan tupakointi on kadonnut tiukan ja rajoittavan tupakkapolitiikan ansiosta, jota tupakanvastainen liike on sattumoisin ajanut vuosikymmeniä.
Ei hyvä selitys
Ongelmana tässä selityksessä on se, että Ruotsi ei ole ollut ainoa maa, joka on ottanut näin kovan linjan tupakointia vastaan. Olemme nähneet samanlaista lainsäädäntöä monissa muissa maissa, ja periaatteessa jokaisessa Euroopan maassa on voimassa tiukkoja sääntöjä, jotka perustuvat tupakointiin. WHO:n tupakkasopimus. EU:n keskiarvo on 23 prosenttia tupakoitsijoista.. Ruotsissa se on kuusi prosenttia. Nuorten keskuudessa luvut ovat vielä alhaisemmat. Kovat säännöt eivät näytä olevan tässä avainasemassa, vaan kyse on ilmeisesti jostain muusta. Myös.
Nuuskan rooli?
Sum useimmat ihmiset tietävät jo, että Ruotsissa monet ihmiset käyttävät nuuskaa.. Lähes 20 prosenttia miehistä. 10 prosenttia naisista. Nuorten keskuudessa, joissa alle 2 prosenttia tupakoi päivittäin, se on edelleen vähentynyt nikotiinipussien ja sähkösavukkeiden käytön lisääntyessä. E-savukkeiden ja valkoisen nuuskan käyttö on erityisen huomattavaa nuorten naisten keskuudessa, ryhmässä, joka on aina tupakoinut Ruotsissa enemmän kuin miehet.
Vaihtoehtoinen selitys sille, miksi niin harva tupakoi Ruotsissa, näyttää olevan se, että Ruotsissa kiinnitetään huomiota vaihtoehtoja savukkeillesekä aikuisten että nuorten keskuudessa. Näemme samanlaisen Norjan mallit ja niille, jotka nostavat katseensa ja katsovat maita kuten Yhdistynyt kuningaskunta, Uusi-Seelanti ja Japani näet samankaltaiset kuviot kuten Pohjoismaissa. Poikkeuksena on Suomi, jossa ruotsalaista nuuskaa ei ole saanut myydä 20 vuoteen ja sähkösavukkeita on rajoitettu ankarasti. kautta makukielto. Suomessa 14 prosenttia väestöstä tupakoi. Äskettäin Suomen hallitus kuitenkin luopui nikotiinipussien myynnistä ajatuksella, että säännellä niitä tupakkatuotteina.
Onnistunut yhdistelmä
Itse uskon, että selitys Ruotsin alhaiselle tupakointiasteelle ei ole niin yksinkertainen, että se voitaisiin löytää jommastakummasta. Näiden 6 prosentin takana on tuhansia monimutkaisia tarinoita. Kyse ei ole vain tupakoinnin vastaisesta politiikasta TAI vaihtoehtoisten nikotiinituotteiden saatavuudesta. Pikemminkin kyse on reaktioista ja vuorovaikutuksesta, joskus politiikan mukaisesti, joskus vastareaktiona politiikkaa vastaan, joskus täysin politiikan ulkopuolella. Kuinka moni tupakoiva ruotsalainen on tullut uteliaaksi nuuskan ja nikotiinipussien suhteen, koska tupakointikielto pubeissa tuli tosiasia? Kuinka moni 20-vuotias on tajunnut liukkaan ja - värilliset kertakäyttösikarit lähikaupassa kun he menevät juhliin, vain koska ne näyttävät paremmilta kuin molemmat savukkeet lähikaupassa? Tämä on luultavasti tärkeämpää kuin viranomaisemme hyväksyy koskaan. Mutta se ei tee siitä yhtään vähemmän todellista.
Nautinto ja leimautuminen
Yhteistä on se, että vesi pyrkii aina helpointa reittiä alas vuorelta. Nikotiinin käytöllä on monia ulottuvuuksia. Sidos, joka monilla ihmisillä on tupakointiin, ei ole vain riippuvuus nikotiiniin. Kyse on yhtä lailla sosiaalisesta yhteydestä, itseluottamuksesta, minäkuvasta ja tietysti nautinnosta. Harvoin puhumme tupakoinnista nautinnollisena asiana, vain huonona tapana. Se on hyvin kapea-alainen näkemys, leimaaminen, jota ajaa ideologinen ajatus. taistelu tupakkateollisuutta vastaanosoitteessa mikä ei jätä tilaa empatialle tai ymmärrykselle siitä, mitä tupakointi todella merkitsee yksilölle. Valitettavasti se on osoitus melko vinoutunut näkemys ihmisluonnosta ja yksinkertaistettu näkemys todellisuudesta.
Riippuvuus - uppoaa vai ui?
Muotokuvissa esiintyvät ihmiset puhuvat näistä ennakkoluuloista. Monille sanotaan, että he "huijaavat" ja että he eivät ole oikeasti lopettaneet tupakointia, että he ovat "vaihtaneet yhden riippuvuuden" toiseen. Ja se on tarttuvaa. Mukaan tutkimukset, tämä onsäätö yksi yleisimmistä esteistä tupakoitsijoille, jotka eivät pysty lopettamaan tupakointia. Ehkäpä se olisi sellaisenaan artikkelisarjan arvoinen? Kuka tietää?
Tupakoinnin lopettamisessa on kyse siitä, että tulet toimeen paheidesi kanssa. Niiden hyväksymistä. Joillekin on helpointa vain heittää ne yli laidan, toisille kyse on taakan siirtämisestä. Vaihtoehtoiset nikotiinilähteet ovat yksi monista tavoista päästää vesi virtaamaan tukkimatta tärkeitä poistokanavia, jotka aiheuttavat patoja. Sallimalla kuorman muuttua kelluvaksi apuvälineeksi taakan sijaan. Tämä, jos jokin, on asia, joka useampien tupakoinnin vastaisten kampanjoijien ja mielipidevaikuttajien pitäisi ottaa huomioon sen sijaan, että he ovat aktiivisesti estää sitä.
Tupakoimattomien tarinat
Tätä kirjoittaessani käydään keskustelua erilaisista rajoituksista, jotka koskevat juuri niitä tuotteita, jotka ovat keskeisiä ihmisille muotokuvissa. Eikö kyse ole veroista Kyse on makukielto tai markkinointikiellot. Ruotsissa poliitikoillamme on äänestivät tällaisten toimenpiteiden hylkäämisestä, viimeistään vuonna 2022.
Niissä tarinoissa, joita yritän tuoda esiin, mansikanmakuisten sähkösavukkeiden, sitruksen tuoksuisen nuuskan ja marjamakeiden nikotiinipussien saatavuus on ratkaisevassa asemassa. Samoin tupakanmakuinen nuuska. Kyse on äideistä, isistä, isoäideistä, isoisistä, pojista ja tyttäristä, jotka eivät enää tupakoi. Maassa, joka on lähes savuton.
Toivon, että tupakointi olisi ohi minun kohdallani ... mutta se on kuitenkin hirveän vaikeaa keuhkosyövästäni huolimatta.
Laastarit tai. Ei auta minua. Champix on tupakoinnin vastainen lääke, joka oli hyvä, mutta corona niin LAS valmistus alas t.v ja ei ole vielä vain piti lunastaa aloituspakkaus. Käytän enimmäkseen e-sikaria joka on myös hyvä mutta ei 100% minulle. Mutta minä taistelen
Hei, olen 70-vuotias ja tupakoin noin 17-vuotiaasta lähtien. Savukkeita ja noin vuodesta 1998 lähtien myös nikotiinipurukumia, kun en saanut polttaa. Mutta halu lopettaa tupakointi oli koko ajan ja monta yritystä tuli tehtyä🥴. Mutta vuonna 2018 sain keuhkoveritulpan ja olin viikon sairaalassa ja silloin näin taas mahdollisuuden tehdä uuden yrityksen tupakoinnin lopettamiseen ja onnistuin siinä. Joten neuvoni kaikille tupakoitsijoille on "älkää koskaan luovuttako" vielä tulee päivä jolloin kyllästytte siihen kurjuuteen. Ja mikä parasta, jopa tyttäreni on lopettanut kaiken nikotiinia sisältävän👍.
Lopetin tupakoinnin 2,5 vuotta sitten ilman mitään ongelmia .Aloitin nikotiininuuskan ilman tupakkaa vuosi ennen kuin lopetin tupakoinnin .Lopetin täysin äkillisesti eräänä päivänä oli päättänyt ennen, joten se oli siitä, että avasin silmäni aamulla .Minulla ei ole ollut tarvetta polttaa mitään, koska valkoinen nikotiininuuska .se maksaa taloudellisesti .En nuuskaa purkki päivässä .good luck
Tuo on täyttä paskaa, jos aikoo lopettaa tupakoinnin, ei pitäisi siirtyä toiseen riippuvuuteen, sillä tupakka itsessään ei ole vaarallista vaan kaikki lisäaineet, kuten nikotiini. Äitini laittoi tupakka-askin jääkaappiin eikä enää koskaan polttanut. Kaikki on vain päässäsi. Akupunktio on myös hyvä. Mutta vejp, valkoinen nuuska on haitallisempaa, kaikki tutkimukset sanovat samaa. Olen nähnyt ihmisten seisovan ja oksentavan vejp:n aikana. Se pitäisi kieltää, höyryt ovat haitallisia keuhkoille.
Karin. En tiedä, mistä saat tietosi, mutta tupakkaa ja nikotiinia koskevissa asioissa tiede on valitettavasti sinua vastaan. Itse asiassa vallitsee laaja yksimielisyys siitä, että tupakan polttamisesta syntyvä savu on haitallisin tapa käyttää nikotiinia ja että sähkösavukkeiden höyry (tai perinteisen nuuskan ja valkoisen nuuskan nikotiini) on huomattavasti vähemmän haitallista keuhkoille, verisuonille ja elimistölle yleensä. Valitettavasti tutkimusten tai tutkijoiden, jotka väittävät toisin, on usein todettu kärsivän voimakkaasti erilaisista niin sanotuista "ennakkoluuloista". Toisin sanoen he eivät ole jostain syystä käsitelleet tietoja oikein (tai suorittaneet testejä väärin, liioittelivat riskejä analyyseissään jne.) Usein, mutta ei aina, tämä johtuu rahoituksesta tai siitä, että tutkijat pyrkivät aktiivisesti vaikuttamaan nikotiinikysymystä koskevaan lainsäädäntöön tai yleiseen mielipiteeseen. Valitettavasti sanoisin näin. Tarvitaan lisää tutkimusta ja rehellisempää tietoa nikotiinin käytön eri muodoista. Mutta kategorisesti sanoa, että kaikki nikotiinin käyttö on yhtä vaarallista, on vain epätieteellistä.
Siitä huolimatta.
Olen iloinen, että äitisi lopetti tupakoinnin. Monet muut eivät ole onnistuneet yhtä hyvin hänen menetelmällään. Punnitseminen on osoittautunut tehokkaaksi keinoksi tupakoinnin lopettamisessa (Cochrane on koonnut satunnaistettuja kontrollitutkimuksia, linkit alla).
Tuo "ihmiset seisovat ja oksentavat", kun he vejpar kuulostaa todella oudolta. Ottaen huomioon, kuinka monta miljoonaa vejparia on nykyään maailmassa, tällaisen ilmiön pitäisi johtaa todella sotkuisiin katuihin... jos se, mitä sanot, on totta.
Ystävällisin terveisin
Stefan Mathisson
vastuullinen kustantaja
Seuraavat linkit:
Cochrane: Sähkösavukkeet, varenikliini ja sytisiini ovat tehokkaimpia tupakoinnin lopettamisen apuvälineitä, osoittaa yli 150 000 tupakoitsijan analyysi.
https://www.cochrane.org/news/e-cigarettes-varenicline-and-cytisine-are-most-effective-stop-smoking-aids-analysis-over-150000
Cochrane: Uusimmassa Cochrane-selvityksessä todetaan, että nikotiinisähkösavukkeet ovat tehokkaampia kuin perinteinen nikotiinikorvaushoito (NRT) tupakoinnin lopettamisessa.
https://www.cochrane.org/news/latest-cochrane-review-finds-high-certainty-evidence-nicotine-e-cigarettes-are-more-effective
Yhdistyneen kuningaskunnan kansanterveysviraston vuosittainen päivitys sähkösavukkeiden tieteellisestä tilanteesta (konsensus).
Nikotiinin höyrystäminen Englannissa: 2022 päivitetyn näytön tärkeimmät tulokset
https://www.gov.uk/government/publications/nicotine-vaping-in-england-2022-evidence-update/nicotine-vaping-in-england-2022-evidence-update-main-findings