Yhä useammat tutkimukset osoittavat, että sähkösavukkeet ovat tehokkaita tupakoinnin lopettamisen apuvälineitä. Tämä käy ilmi uudesta Cochrane-raportista, joka koskee eri menetelmiä kokeilleita tupakoitsijoita.
"Näemme selvää näyttöä siitä, että sähkösavukkeet ovat kaksi kertaa tehokkaampia kuin nikotiinipurukumit ja -laastarit", sanoo Jamie Hartmann-Boyce Cochrane Tobacco Addiction -ryhmästä. Reuters.
Vaping eli sähkösavukkeet lisäävät tupakoitsijoiden mahdollisuuksia lopettaa tupakointi. Arvostetussa aikakauslehdessä julkaistun päivitetyn raportin mukaan Chochrane-kirjasto se on lähes kaksi kertaa tehokkaampi kuin perinteiset nikotiinilääkkeet.
"Toisin kuin purukumi ja laastarit, sähkösavukkeet antavat tupakoitsijoille samanlaisen kokemuksen kuin savukkeesta. He saavat nikotiinia ja tupakoinnin tunteen altistamatta itseään tai ympäristöään tupakansavulle." kirjoittavat raportin laatineet tutkijat.
Cochrane on maailmanlaajuinen tutkijoiden, terveydenhuollon ammattilaisten ja potilaiden verkosto, joka kokoaa tieteellisiä katsauksia. Järjestö tekee yhteenvedon lääketieteen ja hoitotyön tutkimuksesta saatavilla olevasta todistusaineistosta. Katsaukset muodostavat perustan lääkäreiden, sairaanhoitajien ja muiden terveydenhuollon ammattilaisten kliinisille ohjeille.
Tutkimusten korkea laatu
Cochrane on aiemmin tarkastellut sähkösavukkeita vuonna 2014 julkaistussa raportissa. Uusi päivitetty raportti sisältää 35 uutta tutkimusta Yhdysvalloista, Yhdistynyt kuningaskunta, Italia, Kreikka, Australia ja Uusi-Seelanti. Yhteensä 50 tutkimuksesta merkittävä osa oli niin sanottuja satunnaistettuja tutkimuksia. Näissä tutkimuksissa osallistujat jaettiin satunnaisesti ryhmään, joka sai tutkittavaa hoitoa, tai kontrolliryhmään.
"Satunnaistetut tutkimukset muodostavat kaikkien raporttiemme perustan. Lisäksi edellytämme, että tutkimusten tuloksia seurataan kuusi kuukautta myöhemmin", sanoo hän. Jamie Hartmann-Boyce vastaa yhdenmukaistamisesta.
E-savukkeet auttavat useampia tupakoitsijoita
Tulokset osoittivat, että keskimäärin 10 tupakoitsijaa sadasta oli savuton kuuden kuukauden kuluttua sähkösavukkeiden käytöstä. Vastaava luku nikotiinikorvaushoidon osalta oli 6 sadasta. Muut raportin tutkimukset, jotka perustuvat enimmäkseen tilastolliseen näyttöön, vahvistavat tutkijoiden mukaan tulokset. Miljoonan tupakoitsijan maassa tämä tarkoittaa, että sähkösavukkeet voisivat auttaa kymmeniätuhansia enemmän ihmisiä lopettamaan tupakoinnin kuin nykyisin yleisesti suositellut nikotiinikorvaustuotteet.
"Viimeisten neljän vuoden aikana sähkösavukkeita koskevien laadukkaiden tutkimusten määrä on lisääntynyt merkittävästi. Samaan aikaan sähkösavukkeet ovat jatkuvasti kehittyneet. Nykyaikaiset sähkösavukkeet tuottavat nikotiinia aiempaa paremmin, ja on tärkeää, että seuraamme tämän alan kehitystä", sanoo Jamie Hartmann-Boyce
Vain vähän sivuvaikutuksia tiedossa
Tutkijat tarkastelivat myös eri tutkimusten osallistujien raportoimia sivuvaikutuksia ja terveysvaikutuksia. Tässä yhteydessä tutkijat toteavat, että sähkösavukkeiden terveysvaikutuksista ei ole vielä syvällisiä tutkimuksia ainakaan kahden vuoden käytön jälkeen. Ohimenevä suun ärsytys, päänsärky, yskä ja huimaus olivat yleisimmät haittavaikutukset.
"Vaikka sähkösavukkeet eivät ole riskittömiä, tieteellinen yksimielisyys vallitsee siitä, että ne ovat huomattavasti vähemmän haitallisia kuin savukkeet. Toivomme, että tämä raportti auttaa kouluttamaan terveydenhuollon ammattilaisia ja sääntelyviranomaisia siitä, miten tupakoitsijoita tulisi ohjata sähkösavukkeiden suhteen." sanoo Jamie Hartmann-Boyce.
